Il massaggio neonatale è una pratica antica che ha origine in diverse culture, tra cui quelle indiana e africana, ed è stata successivamente adottata e sviluppata in Occidente. Questa pratica è un’opportunità unica per creare un legame affettivo tra genitori e bambino, promuovendo il benessere fisico ed emotivo del neonato.
Il massaggio neonatale è un momento non solo di contatto con i genitori dal punto di vista emotivo e fisico, ma anche una piacevole esperienza di gioco e di coccole. Fortemente consigliato fin dai primi giorni di vita, consente di trasmettere sicurezza, protezione e amore.
I benefici che il massaggio neonatale offre sono molteplici:
Il massaggio neonatale è uno strumento eccellente per rafforzare il legame affettivo tra genitore e bambino, migliorando la comunicazione non verbale e la comprensione reciproca. La vicinanza fisica e la stimolazione tattile favoriscono la produzione di ormoni come l’ossitocina, noto come l’ormone dell’amore, che facilita l’attaccamento tra genitore e neonato.
Il massaggio può aiutare a lenire alcuni disturbi comuni nei neonati, come coliche, stitichezza e gas. Attraverso tecniche specifiche di massaggio, è possibile stimolare il sistema digestivo del bambino, favorire l’espulsione dei gas e alleviare i dolori addominali.
Il massaggio neonatale può contribuire a regolare il sonno del bambino, aiutandolo a rilassarsi e ad addormentarsi più facilmente. Il tocco morbido e rassicurante del genitore aiuta a calmare il neonato e a stabilizzare i suoi ritmi biologici, favorendo un sonno più profondo e ristoratore.
Il massaggio neonatale stimola i recettori tattili della pelle del bambino, favorendo lo sviluppo sensoriale e la consapevolezza corporea. Inoltre, le diverse tecniche di massaggio possono aiutare a rafforzare i muscoli, migliorare la coordinazione e la flessibilità, e promuovere lo sviluppo motorio del neonato.
Massaggio neonatale: i migliori prodotti
Il massaggio regolare può contribuire a rafforzare il sistema immunitario del neonato, aumentando la circolazione sanguigna e linfatica e favorendo l’eliminazione delle tossine. Questo aiuta il bambino a sviluppare una migliore resistenza alle infezioni e alle malattie.
Le tecniche di massaggio neonatale si basano su movimenti delicati e rassicuranti che possono essere facilmente apprese dai genitori.
È consigliabile che i genitori massaggino il loro bambino in un ambiente tranquillo, lontano dai rumori esterni.
Prima di iniziare il massaggio, è importante scegliere un olio naturale e privo di profumo, come l’olio di mandorle dolci o quelli appositamente formulati per la pelle delicata dei neonati, per facilitare il movimento delle mani sulla pelle del bambino e prendersi un momento per ascoltare il proprio respiro e rilassarsi progressivamente. Si consiglia di respirare profondamente, riempiendo l’addome di aria, e con gli occhi chiusi, cercando di visualizzare mentalmente le diverse aree del corpo del bambino.
Il primo passo del massaggio neonatale consiste nello stabilire un contatto iniziale con il neonato. I genitori possono guardarlo negli occhi, avvolgere delicatamente una parte del suo corpo o sfregare le mani davanti al suo viso per chiedere il suo consenso a massaggiarlo. Questo è essenziale per coinvolgere il bambino e rendere il massaggio un momento di intimità e non un’esperienza passiva. Successivamente, i genitori posano le mani sul corpo del bambino per stabilire un primo contatto fisico.
La sequenza del massaggio può variare a seconda della tecnica scelta. Le gambe sono considerate la parte del corpo del neonato più stimolata durante il cambio del pannolino e, pertanto, anche la zona più recettiva al massaggio. Si prosegue con l’addome, il torace, le braccia, il viso e, infine, la schiena.
In questo modo, tutto il corpo del bambino viene stimolato, aiutandolo a percepire meglio i suoi limiti fisici. Anche la voce svolge un ruolo fondamentale nel massaggio infantile. Parlare o cantare dolcemente facilita il rilassamento sia del genitore sia del bambino e crea un’associazione tra quel suono e il momento del massaggio. Quando il bambino sentirà quella particolare canzone o voce, la assocerà all’esperienza rilassante e piacevole del massaggio.
La scelta dei prodotti giusti per il massaggio neonatale è fondamentale per garantire la sicurezza e il comfort del bambino durante il massaggio.
Ecco alcuni suggerimenti su quali prodotti scegliere:
Gli oli naturali sono spesso utilizzati nel massaggio neonatale per facilitare il movimento delle mani sul corpo del bambino e per nutrire e idratare la pelle. Scegliete oli puri, privi di sostanze chimiche e profumi sintetici. Alcuni oli naturali adatti al massaggio neonatale includono olio di mandorle dolci, olio di cocco, olio di semi d’uva e olio di girasole. Prima di utilizzarli è sempre bene chiedere al pediatra e verificare la tollerabilità sulla cute del neonato.
Se si preferisce utilizzare una crema o una lozione per il massaggio neonatale, è importante scegliere prodotti delicati e specifici per i neonati, privi di profumi, coloranti e conservanti sintetici. Le creme e le lozioni per neonati sono formulate per essere più delicate sulla pelle sensibile dei piccoli.
Per proteggere il bambino dal contatto diretto con superfici fredde o dure, è utile utilizzare un tappetino o una coperta morbida e confortevole su cui adagiare il neonato durante il massaggio. Scegliete un materiale facile da pulire e lavare, come il cotone.
Scegliere asciugamani morbidi di cotone oppure guantini in microfibra ipoallergenici come quelli studiati per la pelle delicata dei neonati di PIKO Baby. Sono perfetti da tenere a portata di mano per pulire eventuali eccessi di olio o crema dalla pelle del bambino dopo il massaggio.
Dopo aver consultato il pediatra è importante ricordare di effettuare un test di sensibilità prima di utilizzare un nuovo prodotto, applicandone una piccola quantità sulla pelle del bambino e osservando eventuali reazioni avverse nelle successive 24 ore. Rivolgersi al pediatra in caso di dubbi o preoccupazioni riguardo ai prodotti da utilizzare per il massaggio neonatale.
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