La piscina non è solo un luogo dove fare sport o, d’estate, dove prendersi un po’ di relax: può diventare un luogo magico in cui trascorrere un po’ di tempo con i propri bambini.
Negli ultimi tempi, si è iniziato a portare in piscina anche i neonati, con interessanti benefici sia per il bebè sia per i genitori.
Molti genitori si chiedono quale sia il momento giusto per iniziare a portare il neonato in piscina: se un tempo si avevano molte più remore rispetto a questa esperienza nelle prime settimane di vita del bambino, oggi sono sempre più numerosi i pediatri che consigliano di iniziare presto.
Del resto, per nove mesi il feto si è sviluppato in un ambiente acquatico e di quell’esperienza ha una memoria legata alla sensazione di protezione. Pertanto, più il bambino è piccolo più è probabile che viva con tranquillità l’incontro con l’acqua.
Di solito, le piscine sono attrezzate per ospitare i neonati a partire dai 3-6 mesi di età: non solo sono destinate ai più piccoli vasche apposite con una temperatura attorno ai 35°-37°, ma sono previsti dei veri e propri corsi di acquaticità in cui mamma e papà, assieme ai bebè, vengono guidati nell’esperienza acquatica.
Nonostante ciò, è importante ricordare che ogni bambino è unico e il suo ritmo di sviluppo può variare.
Prima di iniziare, potrebbe essere utile consultare il pediatra, che sarà in grado di fornire consigli personalizzati basati sulla salute e lo sviluppo del bambino. Inoltre, potrebbe dare suggerimenti su come gestire eventuali condizioni della pelle e sulle irritazioni, che potrebbero essere provocate dal cloro presente nell’acqua della piscina.
La preparazione della borsa da piscina per un neonato richiede un’attenta pianificazione, a maggior ragione quando il bebè viene portato in un ambiente come quello della piscina.
A seconda della stagione, potrebbero essere necessari accorgimenti leggermente diversi per la preparazione degli oggetti che è bene portare con sé:
Crema lenitiva e riparatrice per irritazione e arrossamenti cutanei – Adatta alle pelli sensibili fino dalla nascita. – Alta concentrazione di ingredienti di origine naturale – Ipoallergenica e dermatologicamente testata – Senza parabeni, coloranti, conservanti, PEG, petrolati e profumo. Nichel tested. – Confezione da 100 ML
L’elemento primario è un costume da bagno adatto. Un’opzione da considerare sono i pannolini da piscina, progettati specificatamente per l’uso in acqua. Questi sono impermeabili e garantiscono non solo la pulizia dell’acqua della piscina, ma mantengono pulita anche la pelle.
I giocattoli per l’acqua possono essere utili per intrattenere il neonato e aiutarlo ad acclimatarsi all’ambiente della piscina.
È importante assicurarsi che i giocattoli siano sicuri, facili da pulire e adatti all’età del bambino. Inoltre, bisogna valutare l’opportunità di portarli con sé in base al tipo di utilizzo che si fa della piscina, se vi si accede in autonomia o se si fanno dei corsi, in quanto gli istruttori potrebbero preferire che non venissero usati o che si utilizzassero solo quelli messi a disposizione dalla piscina stessa.
A seconda dell’età e delle capacità di nuoto del neonato, potrebbe essere necessario considerare di dotarsi di dispositivi di galleggiamento come i braccioli. Anche in questo caso, è bene chiedere agli istruttori, che daranno tutte le indicazioni su come organizzarsi e forniranno la supervisione per ottenere la massima sicurezza in acqua.
Dopo il bagno, è bene risciacquare il bebè per eliminare il cloro e asciugarlo accuratamente, per evitare screpolature o irritazioni della pelle. Pertanto, è consigliabile avere un piccolo accappatoio per l’uscita dalla vasca e un asciugamano per asciugare e riscaldare il neonato. Un cambio di vestiti puliti e i pannolini puliti sono necessari dopo la doccia post-piscina.
A seconda della sensibilità della pelle del neonato, potrebbe essere utile portare con sé prodotti specifici, per esempio, una crema per l’irritazione del pannolino e una crema idratante per la pelle. Nel caso in cui la piscina fosse all’aperto, è indispensabile anche la crema solare.
Infine, non bisogna dimenticare l’importanza dell’alimentazione. A seconda dell’età del neonato, potrebbe essere necessario portare con sé biberon, acqua, latte o cibo per neonati. Possono anche essere utili una copertina, specialmente nelle stagioni meno calde, e un tappetino per allattare.
Il nuoto è un’attività estremamente benefica per i neonati, che offre vantaggi fisici, cognitivi ed emotivi.
Dal punto di vista fisico, stare in acqua favorisce lo sviluppo della forza muscolare e della coordinazione del neonato. L’acqua ha una resistenza naturale che stimola i muscoli del bambino, mentre l’esperienza di muoversi in un ambiente diverso da quello terrestre aiuta a sviluppare l’equilibrio e la coordinazione.
Dal punto di vista cognitivo, il nuoto può stimolare lo sviluppo sensoriale del neonato, grazie a una serie di stimoli offerti dall’acqua: per esempio, il tocco dell’acqua sulla pelle, il suono dell’acqua che scorre, la vista di oggetti sott’acqua, la formazione di bollicine, etc. Questi stimoli possono aiutare a sviluppare le capacità di percezione e di apprendimento del neonato.
Infine, dal punto di vista emotivo, l’esperienza in acqua può rinforzare il legame tra genitori e neonato. L’esperienza condivisa in piscina, se vissuta senza eccessiva apprensione, può trasformarsi in una opportunità di creare momenti di intimità e può favorire l’attaccamento e il senso di sicurezza del neonato.
In sintesi, portare il neonato in piscina può offrire un ambiente stimolante e divertente per il bebè, contribuendo al suo sviluppo in diversi aspetti e creando preziose opportunità di legame con i genitori.
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