Esistono diversi rimedi che possono alleviare i sintomi della congestione nasale e coadiuvare la terapia prescritta dal medico curante.
La congestione nasale in gravidanza andrebbe curata il più precocemente possibile con un trattamento adeguato che rispetti il periodo della dolce attesa e aiuti la mamma a respirare meglio.
Per questo specifico disturbo, infatti, non sono idonei i soliti medicinali comunemente utilizzati per il raffreddore o le riniti allergiche come: antistaminici, cortisonici o i vari spray decongestionanti.
Meglio optare per soluzioni naturali che possano offrire non solo un sollievo dei sintomi, ma la loro risoluzione rispettando la salute di mamma e bebè.
Innanzitutto, può essere utile cercare di liberare il più possibile le vie respiratorie. Si può ricorrere ai lavaggi nasali con semplice fisiologica o con suffumigi e soluzioni saline che idratano e contrastano la produzione di muco. Tra le opzioni più efficaci e naturali si trova l’acqua termale salsobromoiodica che possiede grande qualità antibatteriche, disinfettanti e antinfiammatorie.
Infatti, quando si parla di trattare un disturbo durante la gravidanza, è sempre una soluzione ottimale affidarsi a prodotti dalla formulazione naturale e dalla comprovata sicurezza per la salute del feto e della mamma. Perfetti i decongestionati naturali, con ingredienti di origine naturale ed estratti vegetali in grado di liberare e decongestionare il naso e alleviare i sintomi della irritazione delle mucosa.
Molto efficaci e sicure risultano essere anche le nebulizzazioni con Aerosol di acido ialuronico ad alto peso molecolare che si può trovare in farmacia in pratiche fiale. L’acido ialuronico, infatti, grazie alle sue proprietà è in grado di idratare le mucose e ridurre i sintomi più comuni come prurito e bruciore, favorendo anche l’eliminazione del muco.
È comunque sempre buona prassi, anche quando si scelgono prodotti naturali, consultare il medico prima di utilizzarli soprattutto quando si è in dolce attesa.
Un altro metodo naturale che contribuisce ad alleviare l’ostruzione delle vie respiratorie consiste nel mantenere un ambiente con un adeguato livello di umidità. Ciò aiuta a ridurre l’irritazione e il gonfiore delle mucose, idratandole e contrastando la congestione.
Quando si soffre di congestione nasale occorre, inoltre, evitare qualsiasi cosa possa irritare ulteriormente le mucose nasali. È, infatti, consigliabile non respirare fumo e profumi forti che peggiorerebbero la condizione.
Durante il sonno, invece, è possibile utilizzare un cuscino che consenta di dormire con la testa leggermente sollevata. Questa posizione favorisce la respirazione e dona un senso di sollievo.
La congestione nasale in gravidanza è una condizione comune e non pericolosa, ma è bene saperla riconoscere e affrontare per poter vivere serenamente uno dei periodi più belli della vita
